Веди ЗОЖ

Говорю о здоровом образе жизни
и саморазвитии как о норме существования

Медицина

Разрешается ли париться в бане при остеохондрозе позвоночника?

Приветствую, друзья! Остеохондроз – заболевание, связанное с дегенеративными процессами в костно-хрящевой системе. Для его лечения применяют различные методы. Одним из них является разогревание проблемной области. С логической точки зрения баня – это идеальное место для таких термопроцедур, поэтому возникает закономерный вопрос: «А можно ли ходить в баню при остеохондрозе?»

Защемление седалищного нерва: симптомы и лечение всеми возможными методами

Здравствуйте, уважаемые друзья! Когда человек замечает болезненные ощущения в поясничной области, обычно он не придает этому должного значения. А ведь есть большая вероятность того, что у вас защемление седалищного нерва симптомы и лечение которого мы и обсудим в этой статье. Рассмотрим все возможные методы. Этот диагноз довольно опасен и может привести к печальным последствиям. Седалищный...

Симптомы и все способы лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника

Приветствую, друзья! В этой статье я постараюсь подробно рассказать о том, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. Сам остеохондроз – достаточно распространенное заболевание, которое может коснуться и мужчин, и женщин. Оно напрямую связано со структурными деформациями в костно-хрящевых тканях и обычно является следствием какого-либо заболевания или травмы.

Почему дезодоранты без содержания солей алюминия и парабенов рулят?

Приветствую вас, мои друзья и читатели! Совсем недавно люди начали обращать внимание на качество и состав косметических средств. Это касается как декоративной косметики, так и уходовой. Существуют даже интернет-сообщества, которые проводят обзоры составов на наличие токсичных и опасных веществ. Среди средств, которые могут, теоретически, нанести вред нашему здоровью, присутствуют и те, которые мы используем ежедневно. Например,...

Что делать, если память ухудшилась, а концентрация внимания рассеялась?

Всем привет, друзья! Вы довольны состоянием своей памяти, концентрацией внимания? Может, в последнее время наблюдаете их ухудшение? Если так, не огорчайтесь и не спешите в аптеку за лекарствами. Сначала стоит разобраться с причинами ухудшения мозговой деятельности. Сегодня предлагаю поговорить на эту трепетную тему, а заодно узнать, какие методы лечения взять на заметку, если ухудшилась память и...

Правильное положение тела во время сна при всех видах остеохондроза

Приветствую вас, уважаемые друзья! Сегодня предлагаю выяснить, как правильно спать при остеохондрозе. Эта тема, к сожалению, набирает все большую популярность среди взрослого населения нашей страны – профилактика и лечение остеохондроза. Статья будет полезна как тем, кто уже сталкивался с недугом лично, так и тем, кто слышал о нем и планирует избежать болезни в будущем.