Веди ЗОЖ

Говорю о здоровом образе жизни
и саморазвитии как о норме существования

Мировой рекорд по задержке дыхания под водой

Мировой рекорд по задержке дыхания под водой
Приветсвую, друзья! На связи Денис Стаценко. Предлагаю вашему вниманию интересную статью о мировом рекордсмене. Горан Чолак (Goran Čolak) — хорватский парень, который своей супер-способностью удивил всех, установив мировой рекорд по задержке дыхания под водой. Эту дисциплину называют статическим апноэ. В свои 30 лет он добился своего, попав в Книгу рекордов Гиннеса и, я не сомневаюсь, очень гордится этим достижением.

Это случилось 28 сентября 2013 года. Задержав дыхание, решительный хорват погрузился в мелкий бассейн-лягушатник, который установили на Площади бана Елачича — центральной площади столицы Хорватии. Он пробыл под водой аж 22 мин 32 с. Таким образом он побил предыдущий рекорд (22 мин 22 с), который в свое время установил 35-летний немецкий дайвер Том Ситас (Tom Sietas).

Но на этом этот безумный парень не остановился и 20 июня 2014 г. улучшил свой рекорд по задержке дыхания под водой до 23 мин 01 с. Так что Книгу рекордов Гиннеса снова пришлось переписать :)

Я конечно понимаю, что в этом мире что угодно можно повидать. Но чтобы вот так вот взять и не дышать больше 20 мин... Это что-то нереальное! Ну ни фига себе! Нет слов! Это же какой объем легких надо иметь?.. Как же ему это удалось?

Горан Чолак в бассейне-лягушатнике

Обычному человеку не под силу такие рекорды без предварительной гипервентиляции легких, которая кстати не запрещена правилами Книги рекордов Гиннеса. Поэтому Горан Чолак воспользовался этим преимуществом. Хотя Неумывакин в своих книгах пишет о том, что гипервентиляция легких негативно влияет на здоровье.

Пара слов о рекордсмене Горане Чолаке

Горан Чолак родился 24 апреля 1983 года. Он является одним из тех заядлых фридайверов, которые не останавливаются на достигнутых результатах, удивляя всех без исключения. Этот парень знает свое дело и в буквальном смысле живет фридайвингом с 2006 г. Именно тогда он начал свою любительскую карьеру. В профессионалы Горан подался в 2011 г.

Что интересно, это не первый рекорд хорвата. За его плечами 10 мировых рекордов. Он является 5-кратным чемпионом по версии CMAS (Всемирная конфедерация подводной деятельности), 3-кратным по версии AIDA (Международная ассоциация содействия развитию апноэ) и 2-кратным по версии Книги рекордов Гиннеса.

Все мировые рекорды Горана Чолака

Как я уже сказал, хорватский фридайвер славится не только мировым рекордом по задержке дыхания под водой. На сегодняшний день ему принадлежат следующие рекорды.

Динамическое апноэ

  • 16 июня 2007 г. установил мировой рекорд, проплыв под водой в ластах 189,48 м (динамическое апноэ), г. Сплит, Хорватия (по версии CMAS);
  • 22 августа 2008 г. улучшил предыдущий рекорд, проплыв под водой в ластах 244,33 м (динамическое апноэ), г. Орхус, Дания (по версии CMAS);
  • 13 сентября 2010 г. улучшил предыдущий рекорд, проплыв под водой в ластах 248,52 м (динамическое апноэ), г. Загреб, Хорватия (по версии CMAS);
  • 1 октября 2011 г. улучшил предыдущий рекорд, проплыв под водой в ластах 250 м (динамическое апноэ), о. Тенерифе, Канарские острова (по версии CMAS);
  • 16 октября 2011 г. улучшил предыдущий рекорд, проплыв под водой в ластах 273 м (динамическое апноэ), Линьяно-Саббьядоро, Италия (по версии AIDA);
  • 28 июня 2013 г. улучшил предыдущий рекорд, проплыв под водой в ластах 281 м (динамическое апноэ), г. Белград, Сербия (по версии AIDA);
  • 29 сентября 2013 г. установил новый мировой рекорд, задержав дыхание под водой на 22 мин 32 с (статическом апноэ), г. Загреб, Хорватия (по версии Книги рекордов Гиннеса);
  • 21 ноября 2013 г. установил мировой рекорд, проплыв под водой без ласт 225 м (динамическое апноэ), г. Панчево, Сербия (по версии AIDA);
  • 20 июня 2014 г. улучшил предыдущий рекорд, задержав дыхание под водой на 23 мин 01 с (статическое апноэ), о. Вир, Хорватия (по версии Книги рекордов Гиннеса);
  • 17 октября 2014 г. улучшил предыдущий рекорд, проплыв под водой в ластах 288 м (динамическое апноэ), о. Тенерифе, Канарские острова (по версии CMAS).

Горан Чолак плавает под водой в бассейне

Судя по динамике улучшения показателей, Горан постоянно работает над задержкой дыхания. Что тут скажешь. Молодец, парнишка! А начиналось-то все, наверное, с банального плавания в бассейне.

Сейчас ему 32 года и я уверен, что у него еще хватит здоровья для того, чтобы ставить новые мировые рекорды и удивлять общественность. Правда на его месте я был бы поаккуратнее. Ведь погнавшись за очередным рекордом, однажды, можно, как говориться, и ласты откинуть. Тут уж как ни крути, а жизнь дороже любых рекордов.

Поделитесь статьей с друзьями

Подпишитесь на рассылку

Смело рекомендую
  • Приятные, полезные и удивителные подарочные НАБОРЫ для красоты. Сделайте подарок себе и близким...
  • БЕЗОПАСНЫЕ шампуни, гели, интимное мыло, зубные пасты, масла, кремы, скрабы, соли, лосьоны для душа
  • Плоды авраамового дерева - ВИТЕКС. Нормализуйте свой месячный цикл бережно. Смотрите отзывы...
  • Лучшие в мире мультивитамины для прекрасных ЖЕНЩИН. Будьте здоровы и полны сил, милые леди :)
  • СЕМЕНА ЧИА - богатейший источник жирных кислот, клетчатки и кальция. Попробуйте...
  • Натуральное ОРЕХОВОЕ масло без транс-жиров и холестерина. Нутэлла отдыхает!
Смотрите также

Комментарии к статье18

  • Ответить

    Действительно рекорд заслуживающий уважения, такое время пробыть под водой, просто Ихтиандр настоящий. Организм человека способен на многое и такие рекордсмены нам это доказывают.

  • Ответить

    Да, как можно не дышать 20 минут я просто не могу представить.

    • Ответить

      Вот и я о том же.

  • Ответить

    Рекорды рекордами, а жизнь важнее. Не знаю, стоит ли рисковать жизнью ради славы. Может мне это не понять.

  • Ответить

    Еще раз убедилась что возможности человеческого тела безграничны... Как мало мы о себе знаем!

    Восхищение!!!

  • Ответить

    Да уж, нет предела человеческим возможностям! Мне кажется, этот спортсмен дружит с йогой. Ведь йоги тоже потрясают воображение именно своими способностями управлять дыханием, сердцебиением, замедлять его, вплоть до остановки. С другой стороны, йоги ведь не испытывают в эти моменты таких физических нагрузок, как спортсмены...

  • Ответить

    Правильно Алёна говорит: возможности человека безграничны. Это, действительно, удивительно. Иногда люди такое вытворяют. Интересен механизм всех этих возможностей, но здесь пока даже наука не может объяснить всего. Непонятно, влияет ли это как то на здоровье и уж тем более жизнь. Если уже не можешь терпеть — вынырни. Он ведь не связанный Гуддини.

  • Ответить

    Да 23 минуты это просто фантастический рекорд, ведь если не дышать 6 минут наступает клиническая смерть, просто человек-амфибия.

  • Ответить

    Это что-то немыслимое... 22 минуты!!!

    Может быть у него жабры?)

    Вот уж действительно, человеческие возможности не ограничены... Восторгаюсь!

  • Ответить

    Фантастика! Не представляю, как можно задержать дыхание на такое время.

  • Ответить

    ооо, это круто так уметь, я бы тоже хотел, но у меня нет столько времени, чтобы тренироваться, да и на такое способны только исключительные люди.

  • Ответить

    Рекордсмен заслуживает уважения. Сколько ж надо тренироваться, чтобы развивать такие способности!

  • Ответить

    Да уж, интересная жизнь у человека, да и прославиться удалось!

  • Ответить

    Я как только попадаю под воду, сразу хочу дышать с удвоенной силой и выдержать могу одну секундочку. Лучше на свежем воздухе, на бережку. Но этот рекордсмен, конечно, уникальный человек!

  • Ответить

    Офигеть! Я когда сам пытался подобное вытворять, удавалось задержать максимум на минуту или две. А тут, жесть...

  • Ответить

    Невероятное достижение! Я вот, к примеру, каждый день выполняю йоговскую дыхательную гимнастику, но максимум способна задержать дыхание на 2,5 минуты. Конечно, с гипервентиляцией, наверно, получится дольше... Надо будет попробовать ).

    • Ответить

      С гипервентиляцией Вы рискуете пережить блекаут (потерю сознания). При гипервентиляции кислород не успевает всасываться, но зато вы вымываете диоксид углерода из организма. То есть, когда вы задерживаете дыхание после гипервентиляции, уровень кислорода уже находится на критической отметке, а уровень углекислоты ещё не успел подойти к ней. В этом-то и заключается проблема. Для нашего мозга именно уровень углекислоты является индикатором необходимости вдоха. А поскольку гипервентиляцией вы вымыли всю углекислоту, то её уровню ещё далеко до критической отметки, в то время, как мозг уже испытывает кислородное голодание, но пока не понимает этого. Именно в этот момент и происходит так называемый блекаут. Именно поэтому всех начинающих фридайверов и подводных охотников первым делом учат правильному (медленному, диафрагмальному) дыханию.

  • Ответить

    Класс!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Обязательные поля помечены *

  • ;-)
  • :smile:
  • :sad:
  • :razz:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :???: