Веди ЗОЖ

Говорю о здоровом образе жизни
и саморазвитии как о норме существования

Как вернуть память после инсульта при ее потере традиционными и народными средствами?

Как вернуть память после инсульта при ее потере традиционными и народными средствами?
Приветствую, друзья! Потеря памяти у людей, переживших инсульт, встречается довольно часто, и реабилитация при этом очень сложна, да и к тому же требует больших усилий от самого пациента. Поэтому можно и даже нужно заниматься постоянно и самостоятельно. Существуют методики, которые очень помогают в процессе восстановления. Об этом я и расскажу сейчас. Но все равно, даже узнав, как восстановить память после инсульта, стоит проконсультироваться у лечащего врача.

Скорость восстановления памяти при этом у всех разная. Вместе с тем врачами замечено, что женщины идут на поправку быстрее мужчин, хотя многое зависит от области поражения головного мозга, типа инсульта, возраста, различных сопутствующих заболеваний и наблюдаемых осложнений. Общая клиническая картина вынуждает подходить к лечению человека, перенесшего инсульт, ответственно и комплексно.

Как проводится лечение?

Сегодня методика реабилитации при потере памяти включает в себя обязательное выполнение следующих условий:

  • прием нужных препаратов;
  • выполнение специальных упражнений.

Среди списка лекарств врачи будут предлагать пирацетам препараты для улучшения работы мозга. Они улучшают кровоток, снимают стресс и активизируют восстановление клеток мозга. Но принимать эти лекарства нужно и после того, как самочувствие пришло в норму. Главное не заниматься самолечением в данном случае и действовать только по методике лечения, назначенной врачом.

doctor-3

Упражнения, помогающие восстановить память

Вместе с лекарственной терапией, нужно обязательно выполнять специальные упражнения. Большая часть из них, по своей сути, являются играми, которые можно разделить на две большие группы:

  • без помощника;
  • с помощником.

Так как многое в реабилитации зависит от желаний и стремлений самого пациента, то игры «без помощника» занимают важную часть процесса излечения. Они все проводятся самостоятельно и могут осуществляться в домашних условиях. Однако для улучшения результата больной может попросить близкого человека проконтролировать процесс выполнения упражнений.

Игра «Вспомнить все»

Пациент каждый вечер старательно вспоминает все события прошедшего дня. В конце каждой недели — события недели. А в конце каждого года нужно вспомнить самое значимое из того, что произошло за прошедший год. При этом важно не зацикливаться на самих событиях, а вспоминать их отвлеченно и без эмоций.

Шахматы или шашки

Очень хорошо помогают восстановить память эти известные логические игры. Но если обычный игровой процесс кажется больному слишком простым, его всегда можно усложнить, закрыв глаза. Тогда месторасположение фигур на доске нужно будет вспоминать. Если с памятью совсем плохо, то по тому же принципу можно выполнять тренировку просто с несколькими простыми предметами – запоминать их расположение и находить вслепую.

Разучивание стихов и поэм

Выбирать можно самые разные стихи, главное, чтобы рифмы были легко запоминающимися.

Составление ассоциативных рядов

Стройте ассоциации к любому предмету, услышанному событию и прочитанному предложению. Включайте воображение, которое поможет достать из глубин вашего мозга необходимые воспоминания. Я уже писал об этом в одной из статей по восстановлению памяти и концентрации внимания.

Изучение окружающей обстановки и запоминание мелочей

Например, можно внимательно рассмотреть обычный лист с дерева, стараясь запомнить расположение прожилок на нем и его форму, а потом воспроизвести по памяти.

Это далеко не все игры-упражнения, которые пострадавший от инсульта может делать самостоятельно. Другие же методы требуют активной помощи со стороны.

Упрощенная игра в слова

Больной и его помощник по очереди придумывают как можно больше слов на одну букву.

Рассказ о пейзаже

В этой игре пациент должен постараться увидеть и запомнить как можно больше из того, что окружает его, а затем, закрыв глаза, пересказать увиденное помощнику. По мере укрепления памяти, правила можно ужесточать, проводя тренировку на время или же предлагая для упражнения новое место.

Сочинение простых стихов по очереди

Первую строчку стихотворения придумывает помощник, вторую — сам больной.

Эти игры хороши тем, что их можно использовать для реабилитации даже в самых тяжелых формах.

Как восстановить память после инсульта народными средствами?

Можно ли помочь памяти вернуться народными средствами? Только если использовать такую терапию как дополнение к основному курсу лечения. И лучше всего это делать после того, как пострадавший от инсульта был выписан из больницы и получено разрешение врачей.

В народных способах восстановления памяти себя хорошо зарекомендовал регулярный прием сока обычного одуванчика и отвара из стеблей овса.

  • Сок из одуванчика получается путем отжима всего растения. В ход идут даже корни. Пить готовый сок нужно 3-4 раза в день перед едой. Разовая порция сока — 25 мл. Улучшить воздействие этого народного лекарства поможет обычный рисовый отвар, который можно принимать вместе с соком. Чтобы избавить себя от всей этой готовки, купите чаи из одуванчика.
  • Отвар из овсяных стеблей готовят в несколько этапов. 200 граммовую чашку пророщенных зеленых ростков заливают 5 стаканами воды, после чего варят на среднем огне до тех пор, пока смесь не уварится в 2 раза. Затем отвар процеживают, добавляют 4 чайные ложки меда и 2-3 стакана молока, доводя общее количество жидкости до тех же 5 стаканов. После чего полученную смесь еще раз доводят до кипения и дают остыть. Выпить готовый отвар из овсяных стеблей нужно за 2 приема в один день.

Еще можно принимать препараты для памяти на натуральной основе. Купите их здесь. Они ощутимо влияют на питание клеток мозга и, соответственно, восстановление его функций.

К сожалению, абсолютно полного восстановления памяти ожидать не приходится даже при очень позитивных прогнозах. Наиболее вероятно – добиться стабильного хорошего результата и поддерживать свое здоровье в форме.

Читайте также о развитии фотографической памяти.


Не забудьте сделать репост статьи. Ну и напоминаю о подписке на обновления блога, чтобы быть в курсе новых публикаций.

Поделитесь статьей с друзьями

Смело рекомендую
  • Приятные, полезные и удивителные подарочные НАБОРЫ для красоты. Сделайте подарок себе и близким...
  • БЕЗОПАСНЫЕ шампуни, гели, интимное мыло, зубные пасты, масла, кремы, скрабы, соли, лосьоны для душа
  • Плоды авраамового дерева - ВИТЕКС. Нормализуйте свой месячный цикл бережно. Смотрите отзывы...
  • Лучшие в мире мультивитамины для прекрасных ЖЕНЩИН. Будьте здоровы и полны сил, милые леди :)
  • СЕМЕНА ЧИА - богатейший источник жирных кислот, клетчатки и кальция. Попробуйте...
  • Натуральное ОРЕХОВОЕ масло без транс-жиров и холестерина. Нутэлла отдыхает!

Подпишитесь на рассылку

Смотрите также

Комментарии к статье0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Обязательные поля помечены *

  • ;-)
  • :smile:
  • :sad:
  • :razz:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :???: